들어가기 전에 최근 부동산 시장과 정치권을 뜨겁게 달구고 있는 이슈 알고 계시나요? 바로, 장기보유특별공제(일명 장특공) 폐지 및 개편 논란 입니다. 기존까지는 내 집 한 채 가지고 오래 사는 건 전혀 문제가 되지 않았다고 생각했지만, 이제는 수천만 원의 세금 폭탄을 맞을 수도 있다는 불안감이 커지게 되면서 실수요자들에게 불안감을 엄습하게 되었습니다. 그럼, 장기보유특별공제, 일명 장특공이 무엇이길래 이토록 난리인 것인지, 양도소득세의 핵심 …
들어가기 전에 요즘은 운동량이 너무 부족해서 헬스장에서 약간이라도 운동해야 건강하게 살아갈 수 있는 세상이 되었습니다. 그런데, 그 와중에 몸을 좀 더 이쁘게 근육을 키우고 싶으신 분들이 계실텐데요. 이러한 분들에게 추천하는 영양제는 크레아틴 입니다. 특히, 운동을 막 시작하신 분들이나, 근육 성장에 정체기를 겪고 계신 분이라면 크레아틴 섭취를 고려하시는 분 들이 많을 거예요. 대중적으로 널리 알려지고 안정성이 입증된 보충제이지만, 정확하게…
들어가기 전에 나이가 들면서 대화 도중에 단어가 생각이 나지 않는다거나, 방금 하려던 일을 종종 잊는 경우를 경험하신 적이 많으신가요? 혹은, 중요한 시험이나 업무를 앞두고 집중력이 필요하신 분이 계신다면 이번 포스팅을 꼭 보시길 바랍니다! 이러한 분들을 위해서 포스파티딜세린을 소개해드리려고 하거든요. 어떤 효능과 장점이 있는지, 부작용과 주의사항, 어떤 것을 골라 먹어야 하는지까지 총 정리를 하겠습니다. 포스파티딜세린(PS)이란 무엇인가요?…
들어가기 전에 최근 TV에서 진행하는 건강 프로그램에서 다이어트와 장 건강에 큰 도움이 되는 유산균을 많이 소개하더라구요. 바로, BNR17 이라는 유산균 입니다! 혹시, 그런 경험 있으세요? 다이어트 하느라 식사량을 줄이니까 변비가 시작되고, 반대로 장이 안 좋아서 속이 더부룩해 다이어트 의욕까지 떨어지는 경험 말이죠. BNR17은 이러한 상황에 처하신 분들을 도와주는 해결책이 되는 유산균입니다! 이번 포스팅에서는 BNR17 유산균이 무엇인…
들어가기 전에 현대 사회에 직장인 또는 사업자라면 항상 피곤함에 찌들어있을 거예요…. 직장으로 출퇴근하랴, 일하랴, 그 외 취미 생활하랴…. 일상생활을 하다 보면 힘이 남아 있을 수가 없더라고요. 그래서 많은 분들이 피로 해소와 활력 증진을 위해서 항상 영양제 를 찾는 분들이 많으시더라고요! 이러한 분들을 위해서 딱 맞는 성분인 알부민(Albumin) 에 대해 이해하기 쉽도록 정리해 보려고 합니다. 알부민, 대체 무엇인가요? 알부민은 우리 몸…
들어가기 전에 점점 고도화된 발전을 하면서, 건강에 대해 더욱 관심이 많아지는 것 같습니다. 건강 열풍에 저도 동참하여 한가지 성분에 대해 소개해드리려고 합니다! 바로 커큐민(Curcumin) 입니다! 보통 강황은 잘 아시죠? 그 강황의 핵심 성분이자, 카레의 노란빛을 내는 주성분 으로, 고대 인도 아유르베다 의학에서부터 약재로 사용되어 왔을 만큼 효능이 뛰어난 성분 중 하나입니다. 단순한 향신료를 넘어서 최근 의학계에서도 극찬하는 커큐민,…
들어가기 전에 나이가 들면서, 또는 무리한 운동이나 일상생활을 하다보면 관절이 예전 같지 않다고 느끼시는 분들이 많을거예요. 계단을 오르내릴 때 시큰거리거나 찌릿찌릿한 통증이 느껴질 때 가장 먼저 찾게 되는 영양제가 바로 콘드로이친(Chondroithin) 입니다! 그런데, 사실 콘드로이친이 관절 건강에만 좋다고 알려져 있지, 무슨 도움을 주는지, 효과는 정확히 무엇인지, 먹는 방법이나 부작용 등 제대로 알지 못하고 먹는 경우가 많더라고요. …